Ene Mägi toitumiskoolitus – kohtle keha kuningana

Toitmisnõustaja Ene MägiToitumiskoolituse teemad:

  • Milline toit annab energiat, milline “võtab” energiat?
  • Kuidas koostada tasakaalus päevamenüüd?
  • Analüüsime ühte tasakaalus päevamenüü näidist.
  • Millised on “õiged” kalorid, rasvad, valgud ja süsivesikud?

Vaatame ka erinevad toiduained ja räägime põnevast šokolaadi retseptist.

Aeg: 25.aprill 17.30- 19.00

Koht: Pärnu mnt 158b II korrus, Eesti Sojaliidu ruumides.

Hind: 6 eurot

Registreerumine lõppenud.

 

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

View Desktop Site