TerveEluTerve

Category Archives: Graviola

Graviola 5 kasulikku omadust

gravGraviola lehtede kasulikud omadused on Amazonases tuntud sajandeid, kuid alles nüüd on graviola leidnud tee meie ehk läänelikku maailma.

· Annab energiat

Graviola annab energiat terveks päevaks ja nii võite ära unustada pealelõunase väsimuse.

· Hoiab südame ja närvid terved

Graviola ergutab vereringet, võib ära hoida närvikahjustusi. Mõjub soodustavalt ainevahetusele, mis aitab soodustada kaalulangetust. Need kolm põhjust täiendavad üksteist: teie süda toimib paremini ja on tõenäoline, et teie närvisüsteemi kahjustumine vananedes ei toimu nii kiiresti..

· Toetab immuunsüsteemi

Graviolal on kõik vajalikud omadused, et anda immuunsüsteemile lisatõuget, mis on vajalik vältimaks haigestumist.

· Korrastab ainevahetust

Graviola lehed on kõrge kiudainete sisaldusega. See puhastab soolestikku ja hoiab meie seedesüsteemi korras ja regulaarselt toimivana.

·  Hoiab luud terved

Graviola lehtedes on ka imeliselt rikkalikult fosfori ja kaltsiumi. Need kaks elementi on tähtsad selleks, et aidata hoida luude tugevust ja vähendada liigeste ja luude probleemide ohtu.

Sel nädalal on graviola tooted soodushinnaga!

Graviola kasulikud toimed teadlaste põhjaliku uurimise all

Graviola viliGraviolat (Annona muricata) on rahvameditsiinis sajandeid kasutatud mitmete haiguste raviks – põletikud, reuma, neuralgia, diabeet, hüpertensioon, unetus, tsüstiit ja ka parasiitide vastu on graviola andnud häid tulemusi. Lisaks on mitmed varasemad uuringud toonud välja ka graviola vähivastased toimed.

Seetõttu on ka teadlased võtnud viimastel aastatel graviola põhjalikuma uurimise alla. 2013 aastal ajakirjas “Cancer Letters” avaldatud uuring graviola lehtede mõjust kõhunäärmevähi västu on paljulubav. Paar in vivo ehk rottide peal tehtud uuringut näitasid graviola lehtede võimet pärssida pankreasevähi rakkude kasvu. Kõhunäärme ehk pankreasevähi rakud on vastupidavad tavalisele keemiaravile. Vastavalt National Cancer Institute (NCI) andmetele on on 5 aasta perioodis kõhunäärmevähki haigestunutel ellujäämise protsent ainult 5,5%. See uuring on ka oluline samm edasi seetõttu, et see on üks esimestest mis on tehtud loomade peal. Senimaani olid teadlased teinud ainult nö katseklaasi uuringuid.

Lisaks üks teine värkse uuring tõi välja, et graviola mõjus ka pärssivalt rinnavähi rakkudele. Samas teatavad uurijad, et on vaja täpsemalt panna paika soovitavad kogused ja teha edasisi uuringuid ning jõuda ka inimkatseteni, et sellest saaks ka ametlik ravim.

Allikad: The National Center for Biotechnology , Bentham Science Publishers

Ostke graviola siit

 

 

Graviola vilja ekstrakt nüüd müügil

Graviola vilja ekstraktMis on Graviola?

Teaduslik nimi on Annona muricata, eesti keeles nimetatakse teda oga-annoona, inglise keeles soursop.

Graviola puu kasvab soojades troopilistes piirkondades nagu Filipiinid ja Lõuna-Ameerika. Tuntud rahustina ja soolte tervise korrashoidjana. Graviola puust kasutatakse kõike – lehed, viljad, seemned, juured ja koor. Ravimtaimede spetsialistid soovitavad enim kasutada lehti ja vilju.

Graviola vilja ekstrakt ravib kuseteede põletikku, aitab hematuuria ehk verikusesuse vastu, ravib maksa tervisehäireid, hävitab parasiite meie kehas, võitleb vabade radikaalidega meie kehas, on hea kõhukinnisuse vastu, aitab suuhaavandite ravis.

Uurijad on tõestanud, et graviola lehtedel ja viljal on:

  • vererõhku alandav toime
  • rahustav toime ja aitab unetuse puhul
  • lisaks on neil spasmide vastane toime
  • samuti mõjub graviola lehe tee südamehaiguste puhul südamele toonikuna
  • reguleerib veresuhkru taset
  • leevendab valu, mis tuleneb artriidist, liigeste- ja seljaprobleemidest või reumast
  • leevendab migreeni ja peavalu
  • võib aidata rauapuuduse vastu
  • parandab luude tervist
  • annab energiat

Lisaks on põlisrahvad tarvitanud graviola lehe teed köha, gripi, raske sünnituse, astma, ülepinge, parasiitide ja jõuetuse puhul. Ka on graviola lehtedel malaaria vastane toime ja hiljem on teadlased avastanud graviolal aktiivse  tsütotoksilise toime vähirakkude vastu.

Graviolat on nüüdsest võimalik osta 4 erineval moel:

graviola vilja ekstrakt – 60 x 500mg hind 17 EUR (uus toode)

graviola lehed – 100g hind 4 EUR

graviola lehe pulber – 100g hind 4 EUR

graviola tee pakikesed – 40tk hind 12 EUR (uus toode)

Osta siit – graviola

6 ainet, mis ehmatavad vähi eemale

Üha enam spetsialiste julgeb välja öelda tõe: inimene on see, mida ta sööb. See tõdemus on murranguline ka vähiennetuse seisukohalt.

Raamat “Toiduga vähi vastu” väidab, et vähki võib võrrelda keerulise puslega, kus iga tükk tähistab üht olulist mutatsiooni, millest sõltub vähirakuks saamine. Selle pusle kõigi tükkide kokkusaamine on vähieelse raku jaoks pikk ja keeruline ülesanne. Ent niipea kui pusle on koos, kulgeb kõik väga kiiresti — haigus hoogustub, jõuab peagi viimasesse staadiumi ja lõpeb kahjuks sageli patsiendi surmaga.

Kuivõrd elustiilist sõltuvad paljud vähi puhul tähtsad tegurid, on ainuüksi toitumise abil võimalik kasvaja teket pidurdada veel enne tõve fataalset hoogustumist.

Vitamiin B17 - reishi - C vitamiinTuntum viimase aja vähivastastest relvadest on aprikoosiseemneekstrakt, mis on tuntud ka B17 vitamiinina. See teeb eriti olulise heateo just geneetilise vähiriskiga inimestele. Seemneis leiduv amügdaliin annab lahingu vähirakkudele, seega lisaks ennetusele kasutatakse seda ainet ka juba haigestunud vähipatsientide ravis. Esialgsed kahtlused, et aprikoosiseemneis sisalduv tsüaniid on oma mürgisuse tõttu organismile kahjulik, on nüüdseks ekspertide poolt kindlalt ümber lükatud. Inimkeha terved rakud sisaldavad ensüümi rodanees, millel on võime neutraliseerida tsüaniidi, muutes selle kehale kasulikeks kõrvalsaadusteks. Rodaneesi on suurtes kogustes igas keha osas, välja arvatud vähirakkudes, mis seetõttu on kaitsetud. B17 lukustub lahti vaid vähirakkude juures ning vabastab mürgid ja hävitab seeläbi vähirakke. Teine mürgine aine, mida vitamiin B17 sisaldab, oksüdeerub tavaliste rakkude juures tänu hapnikule ning muutub seeläbi kahjutuks bensoehappeks. Bensoehappel on omakorda reumavastane, antiseptiline ja valu vaigistav toime. Soovituslik kogus on 7–10 aprikoosituuma päevas ning seda kogu elu vältel — kas niisama närides või jahvatatult toidu või joogi sisse segatuna.

Surematuse seened kaitsevad immuunsüsteemi

Kuna vähihaigus saab sageli stardi nõrgenenud immuunsüsteemist, tasub viimast turgutada kõigi looduslike vahenditega. Niisugusteks tänuväärseteks abimeesteks on näiteks pikki sajandeid idamaade ravis kasutusel olnud reishi seened, mida hüütakse ka “surematuse seenteks”.

Seenes leiduvad b-glükaanid kiirendavad immuunsüsteemi rakkude arengut ning pikendavad organismi enda kaitsefunktsiooniga rakkude eluiga mitmekordselt, aktiveerides neid selliselt, et tekib kõrge tsütotoksiline aktiivsus kõigi ebatüüpiliste rakkude vastu. Seenes sisalduvad ergosteriinid omavad kasvajatele otsest pärssivat mõju. Jaapanis on reishi kuiv ekstrakt lülitatud kasvajatevastaste preparaatide ametlikku nimekirja.

Graviola ekstraktGraviola — keemiaravist kordades tõhusamad

Hiljutised Ameerika Ühendriikides läbi viidud uuringud tõestavad, et Amazonase metsades kasvava graviola nimeline puuvili (ladinakeelse nimetusega Annona muricata) ravib vähki kuni 10 000 korda tõhusamalt kui kurnavaid kõrvaltoimeid põhjustav keemia. Uuringute allikaks on üks suuremaid Ameerika Ühendriikide ravimifirmasid, mis on graviolaga laboratoorseid katseid teinud 1970ndatest aastatest peale. Pahaloomulisi rakke hävitav toime tuvastati 12 vähiliigi, sealhulgas käärsoole-, rinna-, eesnäärme-, kopsu- ja pankreasevähi puhul. Leiti, et graviola mõju vähirakkude kasvu aeglustamisel on 10 000 korda võimsam kui näiteks Adriamycini, keemiaravis sagedasti kasutatava preparaadi puhul. Oluliseks eeliseks on ka asjaolu, et graviola ründab vaid pahaloomulisi rakke, jättes terved puutumata. Graviolat, mida päritolumaal Peruus süüakse ka toorelt, võib Eesti oludes tarbida pulbrina, kuivatatud lehtedena, vilja ekstraktina või teena.

Maarjaohaka seemne jahuNeitsi Maarja kingitus maksale

Vahemere ääres laialt leviv maarjaohakas on samuti väärtuslik taim vähi eemal hoidmiseks. Eeskätt aitab see turgutada maksa ning selle kaudu organismis võimsat puhastustööd teha. Kõigist jääkainete eemaldamises osalevatest elunditest on just maks seotud mürkainete kahjutuks tegemisega. Paljud rahvad peavad maarjaohakat kõige tõhusamaks ravimtaimeks üldse, pärimuste järgi on ta “neitsi Maarja kingitus”. Maarjaohakast valmistatud preparaadid tugevdavad sapi moodustumist ja eritumist, seedetrakti sekretoorset ja liikumapanevat funktsiooni, suurendavad maksa vastupanuvõimet infektsioonidele ja mürgistustele. limaskesta põletiku puhul. Seemnetest valmistatud jahu alandab veresuhkru taset, puhastab verd, aitab ravida veenilaiendeid.

Kanepiõli

Kanepiõli

Üha enam kõneldakse vähiennetuses ka kanepist. Organisatsioon International Medical Veritas Association (IMVA), mis võitleb farmaatsiakompaniidest sõltumatu meditsiini eest, lisas kanepiõli hiljuti nende ainete hulka, millega saavat ravida vähkkasvajaid.

Kanepiõlis on ülirohkelt (kuni 90%) inimese tervisele soodsalt mõjuvaid mono- ja polüküllastamata rasvhappeid. Eestiski valmistatav kanepiõli on üks paremaid allikaid asendamatute rasvhapete ammendamiseks ning tänuväärne D–vitamiini allikas. Just D–vitamiini vaegusega on hakatud seostama põhjamaiste inimeste sagedast vähkihaigestumist. Kanepiseemneõli sobib suurepäraselt näiteks toorsalatite kastmetesse ning seemnejahust saab valmistada maitsvaid küpsetisi.

SojaSoja mõjutab hormoone

Lõpetuseks ei saa vähiennetuse teemal rääkides üle ega ümber sojatoodetest. Eesti vähiarstid on soovitanud soja ja omega-3 sisaldavad tooted lülitada menüüsse juba lapseeas ning erilise tähtsuse omandavad mõlemad puberteediperioodis. Aasiamaades esinev madal rinna- ja eesnäärmevähi esinemise on julgustanud teadlasi uurima sojatoitude rolli hormoonidega seotud vähihaiguste puhul. Uurimused viitavad, et rohke sojatoodete tarbimine teismeeas vähendab rinnavähi riski ja risk jätkab langemist, kui inimesed jätkavad ka täiseas sojatoodete söömist. Ka on täheldatud seost sojatarbimise kasvu ja eesnäärmevähki suremuse vahel.

Soja võib blokeerida ensüümi, mille nimi on türosiinkinaas ning mille hüperaktiivsus on seotud kasvajaga. Soja blokeerib testosterooni muutumise potentsiaalselt kahjulikuks östrogeeniks ning tundub isegi blokeerivat veresoonte moodustumise, mida kasvajad vajavad, et kasvada ja levida. Piisab ühest toidukorrast päevas, et vähiohtu vähenendada.

Telli vähiennetuse komplekt  soodushinnaga siit:

Soodushind 32 EUR 

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Graviola tervislikud omadused

GraviolaMis on Graviola?

Teaduslik nimi on Annona muricata, eesti keeles nimetatakse teda oga-annoona, inglise keeles soursop.

Graviola puu kasvab soojades troopilistes piirkondades nagu Filipiinid ja Lõuna-Ameerika. Tuntud rahustina ja soolte tervise korrashoidjana. Graviola puust kasutatakse kõike – lehed, viljad, seemned, juured ja koor. Graviola seemneid on kasutatud iivelduse ja oksendamise raviks. Ravimateimede spetsialistid soovitavad enim kasutada lehti ja vilju. Graviola lehed aitavad leevendada mao stressi, valu, köha, astmat, ja palavikku.

Graviola on rikas C-vitamiini ja B-vitamiinide ( tiamiini, riboflaviini ja niatsiini ) poolest. Lisaks sisaldab graviola veel märkimisväärsel hulgal rauda, fosforit, kaltsiumit, süsivesikuid ja kiudaineid.

Graviola kasu – vähi ennetamine

Kahjuks on teadusmaailmas graviola raviomadusi vähe uuritud. Teadlased on uurinud ainult graviola võimet kaitsa inimese organismi vähi eest ja seda kuidas graviola vähendab keemiaravi kõrvalmõjusid.

1976-st aastast saadik on rohkem kui 20 sõltumatut laborit uurinud graviola vähivastast mõju. 1976-l aastal leidis National Cancer Institute, et graviola lehed ja varred ründavad ja hävitavad tõhusalt pahaloomulisi rakke. Sarnasele järeldusel on jõudnud mitmed uuringud:

  1. Üks uuring avaldati ajakirjas Journal of Natural Products, kus selgus, et Graviola sisaldab kemikaali, mis on 10.000 korda tugevam, kui kemoteraapia ravim nimega adriamütsiin.
  2. Lõuna-Korea Katoliikliku Ülikool teavitab, et graviola rünnates vähirakke jätab samalajal terved rakud puutumata. See erineb suuresti kemoteraapiast, mis ründab kõiki rakke ja ka antibiootikumidest, mis valimatult hävitavad nii halbu, kui häid baktereid meie soolestikus.
  3. Purdue Ülikool USAs leidis, et graviola lehed olid tõhusad 6 vähitüübi vastu, eriti tõhusad aga eesnäärme ja pankrease vähi ravis.
  4. Nebraska Ülikooli meditsiini keskus USAs leidis uuringus, et graviolas leiduvad keemilised ühendid pärsivad vähirakkude infoliikumist, mis reglueerib rakkude ainevahetust, elutsüklit ning eluea pikkust. Tulemusi  peetakse lootustandvaiks, et jätkata põhjalikumaid graviola uuringuid.

Teadlased mainivad, et kõik need uuringud on tehtud laborites ning peatselt loodetakse liikuda edasi inimkatsete juurde. Samas on see positiivne, et mitmetest teaduslikest allikatest on tulnud sarnaseid signaale graviola kasulike toimete kohta.

Graviola muud kasutegurid:

  • leevendab valu, mis tuleneb artriidist, liigeste- ja seljaprobleemidest või reumast
  • väldib kuseteede infektsioonide teket
  • leevendab migreeni ja peavalu
  • võib aidata rauapuuduse vastu
  • tõhus kõhukinnisuse vastu
  • parandab luude tervist
  • aitab jalakrampide vastu
  • annab energiat

Graviolat on nüüdsest võimalik osta 4 erineval moel

Naturalsociety

Taas müügil graviola lehed

GraviolaVahepeal tänu suurele populaarsusele lõppenud graviola lehed on taas müügil. Ühe 100g paki hind on 4EUR.

Peruu pärismaalaste seas kasutusel juba sajandeid erinevate haiguste vastu võitlemiseks.  Graviola teed kasutatakse seedimist soodustava joogina, maksaprobleemide, ülepinge, unetuse ja migreenide puhul. Graviolal on sooleparasiite väljutav toime ja ta on tõhus seennakkuste ravis. Säilitusaineteta. Päritolumaa Peruu.

Osta siit – graviola lehed

Graviola sooduspakkumine – 3 pakki 2 hinnaga!

GraviolaKuni 20. augustini 2012 on meil graviola sooduspakkumine: ostad 3 pakki, maksad ainult 2-e eest!

Sojapood tõi Eestis esimesena müügile Graviola lehed. Peruu Andides kasutasid inimesed Graviola lehe teed loiduse vastu. Peruu Amazonase piirkonnas kasutati aga teda diabeedi puhul, aga ka rahusti ja vappehoogude vastu. Samuti on Graviola teed kasutatud seedimist soodustava joogina ja lisaks maksaprobleemide, ülepinge, unetuse ja migreenide puhul.

Ideaalne tõmmise valmistamiseks!

Lisainfo graviola lehtede kohta:

Osta siit: Graviola lehed

Graviola vähivastane toime keemiaravist tuhandeid kordi tõhusam

GraviolaHiljutised Ameerika Ühendriikides läbi viidud uuringud tõestavad, et Amazonase metsades kasvava graviola nimeline puuvili (ladinakeelse nimetusega Annona muricata) ravib vähki kuni 10 000 korda tõhusamalt kui kurnavaid kõrvaltoimeid põhjustav keemia.

Triamazoni brändinime all tuntud läbinisti looduslik produkt on samas Suurbritannias turustamiseks keelatud, sest ravimifirmad pelgavad kasumist ilma jäämist sedavõrd võimsa toote tõttu.

Uuring tuvastas, et graviolal on võime rünnata vähirakke efektiivselt, aga samas turvaliselt, vältides keemiaraviga paratamatult kaasnevaid kõrvaltoimeid nagu juuste väljalangemine või iiveldus. Ka kaitseb graviola inimese immuunsüsteemi, hoides eemal ravi ajal äärmiselt ohtlikud viirusnakkused. Haige tunneb end ravi ajal oluliselt tervema ja energilisemana kui keemiaravi protseduure saades.

Uuringute allikaks on üks suuremaid Ameerika Ühendriikide ravimifirmasid, mis on graviolaga laboratoorseid katseid teinud 1970ndatest aastatest peale. Pahaloomulisi rakke hävitav toime tuvastati 12 vähiliigi, sealhulgas käärsoole-, rinna-, eesnäärme-, kopsu- ja pankreasevähi puhul. Leiti, et graviola mõju vähirakkude kasvu aeglustamisel on 10 000 korda võimsam kui näiteks Adriamycini, keemiaravis sagedasti kasutatava preparaadi puhul. Oluliseks eeliseks on ka asjaolu, et graviola ründab vaid pahaloomulisi rakke, jättes terved puutumata. Graviola lehtedel on leitud võime tõrjuda  6 erinevat vähivormi.

Lisaks võimsatele vähivastastele relvadele on graviola suurepärane vererõhu alandaja, peletab stressi, taastab närvisüsteemi ning hoiab eemal hingamisteede nakkused.

Põhjused, miks selle suurepärase loodusliku ravimi toime seni laiema avalikkuse ette ning ravimid masstootmisesse pole jõudnud, on proosaline: identse toimega, kuid inimjõul valmistatud preparaati ei suudeta patenteerida ning ravimifirmal puudub võimalus uuringutele kulutatud miljonid dollarid tagasi teenida. Nõnda ongi firma uuringute tulemused aastateks riiulile seisma jätnud.

Sügavalt Amazonase metsadest pärit graviol lehed ja ka vilja ekstrakt on müügil Sojapoes.  Graviola vili ise on suur, roheline ja valge sisuga. Päritolupaigas süüakse seda toorelt ning kasutatakse nii jookides kui magustoitude valmistamisel.

Graviolat on veel teadusmaailmas vähe uuritud ja tema kõik kõrvaltoimed ei ole lõplikult teada. Graviolat võiksid vältida inimesed kellel on parkinsoni tõbi, või mõni muu haigus mis raskendab liikumist. Lisaks ei soovitata graviolat rasedatele ja imetavatele emadele.

Graviolat on nüüdsest võimalik osta 4 erineval moel.

Allikas – Preventdesease.com & CNN

Kasutage ka sojavadakut!

Soja kokteilSojaubadega toimetades on tavaliselt eesmärk saada maitsvat piima või tofut. Siiski, väärt ubadest tasub kogu kasu kätte saada. Tofu valmistamisel tekkivat vadakut saab kasutada tervislike kokteilide tooraineks. Sellisel juhul on kõige parem tarvitada kalgendajana õunaäädikat. Ühe kannutäie keeduse kalgendamiseks lisa 2-3 sl äädikat.

Muru Mari

  • u 2 kl jahutatud sojavadakut
  • suur peotäis nisu-, rukki- või odravõrseid
  • 0,5-1 sidruni mahl
  • 1 avokaado
  • u 0,5 tl head mäe- või meresoola
  • 0,5 tl mett, purustatud musta pipart, lutserniidusid

Vala blenderisse vadak ja võrsed. Lõika need kääridega u 2 cm pikkuseks hakkeks. Nii on kindel, et kiud masina noa ümber ei keerdu. Lisa avokaadotükid, sidrunimahl, sool ja mesi. Kui soovid veel tummisemat jooki, võid juurde panna näiteks lutserniidusid. Vahusta korralikult, serveeri kõrges klaasis koos jääkuubikutega.

Herneussi unistus

  • u 2 kl sojavadakut
  • 1 kl külmutatud rohelisi herneid
  • soola, sidrunimahla
  • meelepäraseid idandeid, maca- või graviola pulbrit

Vala blenderisse vadak, lisa külmutatud herned, sool, sidrunimahl. Kui oled aknalaual kasvatanud idandeid, lisa neidki peotäis. Särtsu annavab juurde ka näputäis maca- või graviolapulbrit.Vahusta korralikult ja serveeri.

Triinu Laanemäe

Graviola – kuidas on ta kasulik Teile?

Graviola pulberUurijad on tõestanud, et graviola lehtedel on vererõhku alandav toime, neid on kasutatud maksaprobleemide puhul, rahustina ja unetuse puhul, lisaks on neil spasmide vastane toime, samuti mõjub graviola lehe tee südamehaiguste puhul südamele toonikuna.

Lisaks on põlisrahvad tarvitanud graviola lehe teed köha, gripi, raske sünnituse, astma, ülepinge, parasiitide ja jõuetuse puhul. Graviola lehtedel on malaaria vastane toime. Teadlased on avastanud graviola lehtedel aktiivse tsütotoksilise toime vähirakkude vastu (vähirakkudele mürgine). Üks uuring on näidanud, et graviola oli selektiivselt tsütotoksiline käärsoole adenokartsinoomi rakkudele – kus ta oli 10 000 korda võimsam kui keemiaravi rohi Adriamycin (ingl.k nime kuju).

Graviola tee maitseomaduste parandamine

Kuna graviola tee maitse on paljudele vastuvõetamatu või meenutab kaselehtede leotist, siis jagame teiega kuidas muuta graviola maitseomadusi ja loodame, et see ei mõjuta graviola toimet ülaltoodud juhtudel.

1. Graviola tee sidrunimahla ja stevia tilkadega: kui olete teinud endale tõmmise graviola lehtedest, lisades 1 tl täie lehepulbrit suure teetassi kohta, siis ärge seda sõelast läbi laske, kasutage kõik roheline puru ise ära. Lisage tassi juurde 3-4 tilka stevia tilku ja 2 supilusikatäit sidrunimahla. Saate omapärase kuid meeldiva maitsega tee.

2. Graviola tee piparmündiõli tilkade või piparmündi ürdi ja stevia tilkadega: lisage eelpool nimetatud toimingul saadud teele 2 tilka piparmündi eeterlikku õli või laske presskannus koos graviolaga tõmmata ka väiksel kogusel aedpiparmündi ürtidel. Neile lisaks kasutage maitse järgi steviat.

Ja lisaks neile saate juba teie ise katsetada, millised komponendid graviola maitseomadusi nauditavamaks muudavad.

Osta siit – graviola

Pestokaste – retsept

Pestokastet saab edukalt kasutada maitsestamata jogurtiga tehtud kastme, pehmema võidekreemi või kartuli ja aedviljahautise kõrvale tavalise kastme valmistamiseks.

Pestokaste retseptVaja läheb:

  • 150 gr maca pulbrit,
  • 50 gr graviola pulbrit,
  • 100 gr külmpressi oliivõli,
  • 1 tl Vogeli või muud aedvilja puljongi pulbrit,
  • 200 gr värsket basiilikut,
  • 50 gr värsket peterselli,
  • 2 keskmist küüslaugu küünt,
  • lisage 1 sidruni mahl,
  • 2 pehmet ja peenestatud avokaadot,
  • 1/8 tl peenestatud musta pipart,
  • 1/4 tl Madrase või muud mahedat karrit,
  • 25 gr chia seemneid,
  • peotäis erinevaid pähkleid (eelistatult india pähkleid, peekanipähkleid),
  • meresoola maitse järgi (vältige ülesoolamist),
  • sooja vett nii palju, et segades ei tekiks liiga paksu massi.

Siinkohal võite segamist ja peenestamist jätkata kahvliga või hoopis nuimiksriga. Tulemus ilma miksrita on minu fotol näha, vägev energiapomm on ta igal juhul. Maitseks võiks lisada kevadisel ajal veel kusagilt ostetud rohelist koriandrit. Kohe oma 100 grammi.

Mõnusat kasutamist ja maitseelamusi!

Enn Kaljo

Graviola lehed – uus toode

Sojapood tõi Eestis esimesena müügile Graviola lehed. Graviolat on pärismaalased kasutanud juba sajandeid erinevate haiguste vastu võitlemiseks.

Graviola ekstraktPeruu Andides kasutasid inimesed Graviola lehe teed loiduse vastu. Peruu Amazonase piirkonnas kasutati aga teda diabeedi puhul, aga ka rahusti ja vappehoogude vastu. Samuti on Graviola teed kasutatud seedimist soodustava joogina ja lisaks maksaprobleemide, ülepinge, unetuse ja migreenide puhul.

Ideaalne tõmmise valmistamiseks!

Soovitus kasutamiseks: 

Valmistage 2. supilusikatäiest graviola pulbrist ja 1 liitrist veest tõmmis. Laske vesi keema ja võtke siis tulelt, jahutage enne joomist 10 minutit. Kurnake läbi tiheda sõela ja jooge 2-3 tassi päevas.

Osta siit – graviola

Graviolast saab lähemalt lugeda siit.