TerveEluTerve

Tag Archives: Haabersti tervisepäev

Kutsume Haabersti tervisepäevale 18 märts 2017

Haabersti tervisepäev 2017Laupäeval, 18. märtsil kell 11.00-15.00 toimub Haabersti Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109a/2) Haabersti tervisepäev.

Tervisemessil on võimalik teha tasuta tervisemõõtmisi (vererõhk, veresuhkur ja kolesterool) ja küsida nõu pereõdedelt, proovida valgusteraapia terviseseanssi, teha tasuta juuste- ja peanahauuringuid, nautida soodushinnaga massaaži, degusteerida ja osta mett ning mahetooteid jpm.

Kohal on ka oma toodetega TerveEluTerve OÜ.

Olete kõik oodatud!

Lähemalt tervisepäevast lugege siit.

Kutsume Haabersti tervisepäevale

Haabersti Tervisepäev 2013Laupäeval, 9. märtsil toimub TERVISEPÄEV Haabersti Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109a/2)

Tervisepäeval kavas:

III korruse suures saalis ja koridorides

11.00-16.00 Tervisemess.

Tervislike toiduainete degusteerimine ja müük.

Erinevate tervisetoodete ja –teenuste tutvustused, tervisenäitajate mõõtmised ja analüüsid ning nõustamine. Kohal on: Järveotsa Perearstikeskus, Trihholoogia Keskus, Zepter Eesti OÜ, Organismi diagnostika, Sirowa Tallinn AS, Loodustoode Ltd, Eesti Sojaliit, Tsuburka mahetalu, Deniels ja Ko, Dermoshop OÜ jt

NB! 14.00 on tervisemessil suur loosimine aktiivsetele osalejatele. Olge kohal!

III korruse väikeses saalis

11.15-14.30 Terviseseminar „Tervis meie kalleim vara!“

11.15 „Miks inimesed upuvad?“ – Gert Teder, MTÜ Selts Eesti Vetelpääste

12.00 „Kuidas ennetada nahavähki?“ – Dr Diana Ingerainen

13.00 „Tervislik toitumine” – Õnne Kahm, Zepter OÜ konsultant.

III korruse treeningsaalis

14.30-16.00 Aime Klubi Pilatese ja Shindo treening (treener Aime Jaanisoo)

Pilates on lihtne ja tõhus treening. Trennis on nii venitust kui ka süvalihaste treeningut, lisaks põhikavale õpitakse “5 tiibetlase” harjutusi. Trenn lõppeb Shindo venitus- ja lõõgastusharjutustega, et lõdvestada lihaseid ja avada energiakanalid. Täpsem info: http://www.aimeklubi.ee/

Õismäe ujulas (II korrus)

12.15 ja 14.30 basseiniseansid

MTÜ Selts Eesti Vetelpääste – vetelpäästevõtete ja -varustuse ning päästevestide tutvustamine ja proovimine; veekogu ääres vajaminevate esmaabioskuste harjutamine.

Nurmenuku raamatukogus (IV korrus)

11.30 Tallinna Lasteteater Trumm „Nii ja naa“

12.15 Helkurite meisterdamise töötuba.

Võimalik on mängida lauamänge “Sõpradega kooliteel”, “Fredi ja Sebra liiklusdoomino” ning “Roheline tuli”.

Tervisepäev on TASUTA! Aktiivsetele osalejatele auhinnad, loosimised toimuvad nii erinevatel tegevustel kui ka 14.00 tervisemessil!

Eesti Sojaliit esitleb taimsete piimade valmistamise masinat ja dehüdraatorit (puuviljade, ürtide, seente jms toiduainete kuivatit) ja pakub degusteerimiseks sojatooteid. Võimalus maitsta ja kaasa osta supertoite (goji marjad, maca pulber, chia seemned, avokaadoõli, kookosõli jm). Tervisemessil loositakse välja jogurtimasin.

Täpsem info siit.

Kutsume Haabersti tervisepäevale

Haabersti tervisepaev 2012Laupäeval, 10. märtsil, toimub üritus nimega Haabersti perepäev. Tervisepäeva eesmärk juhtida inimeste tähelepanu oma elustiilile ning tõsta nende teadlikkust toitumisest ja liikumisest. Võimalik on tutvuda erinevate tervisetoodete ja –teenustega.

Kohal on ka Eesti Sojaliit.

Tervisepäev toimub Haabersti Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109A/2).

Olete kõik oodatud!

Lähemalt tervisepäevast lugege siit.

Kutsume Haabersti tervisepäevale

Haabersti tervisepäevHaabersti Linnaosa Valitsus korraldab 08. oktoobril Haabersti Vaba Aja Keskuses (Ehitajate tee 109A/2) Tervisepäeva. Tervisepäeva eesmärk juhtida inimeste tähelepanu oma elustiilile ning tõsta nende teadlikkust toitumisest ja liikumisest.

Kohal on ka Eesti Sojaliit, õpetame kuivatama puuvilju ja marju kuivatiga, mida saab kohapealt osta. Lisaks õpetatakse valmistama taimepiima, jogurtit ning kõike seda saab ka kohe maitsta. Kohapeal on võimalik osta kõiki tarvikuid jogurtite jm valmistamiseks. Loosi läheb spetsiaalne jogurti valmistamise masin!

Haabersti Tervisepäeva programm:

III korruse väikeses saalis

  • 11.15-12.00 Lasteteater Rafi „Südame kolm soovi”.
  • 12.30-16.15 Terviseseminar „Tervis meie kalleim vara!“
  • 12.30-13.15 “Kuidas tugevdada immuunsüsteemi ja seista vastu külmetushaigustele?“- toitumisspetsialist Kaupo Ole (eesti keeles)
  • 13.15-14.00 “Kas Tallinna Vesi on tervislik?” – Urmas Muinasmaa ja Riho Sobi, Tallinna Vesi AS (eesti keeles)
  • 14.30-15.15 „Magnetravi efektiivsus närvi- ja liigesevalude korral“ – füsioterapeut Oleg Lazarev (eesti keeles)
  • 15.30-16.15 „Magnetravi efektiivsus närvi- ja liigesevalude korral“ – füsioterapeut Oleg Lazarev (vene keeles)

III korruse treeningsaalis

  • 14.30 Aime Klubi Pilatese treening (treener Aime Jaanisoo). Pilates on lihtne ja tõhus treening, mis sobib ka algajatele ja täidlastele. Trennis on nii venitust kui ka süvalihaste treeningut, õpitakse “5 tiibetlase” harjutusi.
  • 15.30 Aime Klubi Shindo treening (treener Aime Jaanisoo). Shindo on Jaapani venitustund, mille eesmärk on keha ja meele vabastamine sinna kuhjunud energiablokkidest. See on tund iseendale. Hea võimalus lõdvestuda tänapäeva kiires elutempos, tulemuseks sisemine tasakaal ja parem enesetunne.

III korruse suures saalis

  • 11.00-17.00 Tervisemess. Tervislike toiduainete degusteerimine ja müük. Erinevate tervisetoodete ja –teenuste tutvustused, tervisenäitajate mõõtmised ja analüüsid ning nõustamine. Kohal on: Mahtra Perearstikeskus, Axellus OÜ, A.Vogel, Elamed Medical, Zepter Eesti OÜ, Sallum OÜ, Dermoshop OÜ, Deniels ja Ko, Aura Vision, Kadarbiku Köögivili OÜ, Eesti Sojaliit, Söödi Talu jt. Kell 14.00 on tervisemessil suur loosimine aktiivsetele osalejatele. Peaauhinnaks kodukinokeskus.

Ujulas (II korrus)

  • 12.15 ja 14.30 basseiniseansid. Kavas AquaFit treening (treener Ave-Riin Sepp), muusikaline teraapia, sportlikud veemängud ja üllatused.

Lasteteatri etendusele, seminaridele, näidistreeningutele ja basseiniseanssidele on vajalik eelregistreerimine (nimi, vanus) telefonidel: 640 4800, 640 4860 või e-maili aadressil Age.Tamm [ät] tallinnlv.ee

NB! Lasteteatri etendusele on 5.10 seisuga kohad täis! 12.15 basseiniseansile on vabu kohti vaid meestele.

Üritus on TASUTA! Aktiivsetele osalejatele auhinnad!