Mahe Kuivatatud mustsõstrajahu150g
search

Mahe Kuivatatud mustsõstrajahu150g

4,27 €
Kuumakse al. 1.45€

Eesti üht populaarsemat aiamarja musta sõstart võib vabalt pidada kohalikuks supertoiduks. See sisaldab ohtralt C-vitamiini ja antioksüdante, aitab kaasa immuunsüsteemi tugevdamisele ja parandab organismi vastupanuvõimet haigustele. Reguleerib vererõhku, alandab kolesteroolitaset.

Kogus

Marjad, lehed, õied ja varred sisaldavad C-vitamiini kuni 400 mg 100 grammi kohta, mis aastati ja sorditi on väga kõikuv. Marjades leidub rohkesti ka P-vitamiini aktiivsusega ühendeid, karotenoide, B-grupi vitamiine, foolhapet, E-vitamiini, eeterlikke õlisid, park- ja pektiinaineid, mineraalaineid, taimseid steroole, kiudaineid jm. Mustade sõstarde seemned pakuvad meile oomega-6-rasvhappeid. Kasutamine: smuutides, küpsetistes, jogurtites, tee valmistamiseks jne.

44869
Kommentaarid (0)
Hetkel pole ühtegi ülevaadet